So-net無料ブログ作成

一時間切った! [日々のこと]

今日のコアトレ、いつものストレッチ~中級~蹴る~ストレッチの
ルーティンを55分でできた!!
中級編だけなら35〜40分ぐらいかな。
いい感じだぜぃ!



今日のご飯は豆腐ハンバーグ(奥様の作り置き)と野菜スープ。
 
 
ランキング参加中。応援よろしくお願いしま~す。
にほんブログ村 海外生活ブログ ハワイ情報へ  
 
 

タグ:コアトレ
nice!(17)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 17

コメント 0

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

ホームページ制作

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。