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体幹力を上げるコアトレーニング [日々のこと]

奥さまが里帰りして一週間、サッカーのない日は
毎日トレーニングをしている。
 
今までは上級編を頑張ってやってたけど、昨日借りた
本の通りに一から初級編に取り組むことにした。
 
初級編もしっかりやると結構キツイ。
汗かくね~。

トレーニングをしていると。。。



トラがマットの上に乗ってくる。
 
tora_052313.jpg
 
トレーニングなんてしてないでかまってよ、とでも言いたげな。



そして最後にはでーんと寝転がりやがったw

今日は朝、セロリ二本Kallesつき。
昼は牛丼(ご飯中二パック)。
夕食は会社で野菜スープ
トレーニング後に夜食でご飯(小)と野菜スープ少なめ。
 
やばい、明日で野菜スープ無くなる。
また作らなきゃ。
週末はチャイナタウンで野菜いっぱい買ってこようっと。
 
 
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コメント 4

SaraTriennale

トラちゃん可愛い。
猫ってそんな感じがすごく可愛い。

私の家ではランがいた頃、
今で家族と話していると、
みんなの真ん中にきて寝転がってました。笑。
by SaraTriennale (2013-11-22 01:49) 

toshi

トラキチ君、甘えたいんですね。
by toshi (2013-11-22 07:15) 

GAYO

トラちゃんの仕草、カワイイです~☆
奥さまの留守中もこれなら全然さみしくないでしょうね。

む、むむむ、スタイリッシュなヘルスメーター発見(笑)
by GAYO (2013-11-22 14:29) 

mahimahi

> Saraさん
ランちゃんって猫を飼っていたんですね。
(過去日記検索して見つけました。)
猫ってワイワイしてると一緒に輪に入ろうとしたり、
何か作業してたら、首を突っ込んできたりしますよね。
そういう仕草がたまらなく可愛いです。
けっこう邪魔なんですけど。笑

> toshiさん
今は昼間一人っきりなのでかまって欲しいのかもしれませんね。

> GAYOさん
猫のこういうアテンションプリーズ的な仕草はとても可愛いです。
これ、確かにスタイリッシュな感じでいいんですけど、
体重しか測れないので、この間日本で体組成計を買ってきました。

by mahimahi (2013-11-25 10:07) 

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